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疫情尚未结束，我们仍需努力现在病毒太狡猾了，东一榔头，西一榔头，无处不在，无论如何，我们每个人只要做好疫情防控工作，勤洗手、不聚集、多通风、少外出，让病毒钻不了空子，每保持好
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　　（健康时报记者韦川南）从疫情发生至今，平谷区成为北京市一个没有出现确诊病例的地区。
　　据北京市卫健委6月17日发布信息显示，全市有11个区无本地报告新增确诊病例，具体为平谷区自有疫情以来无报告病例、延庆区145天、怀柔区131天、顺义区129天、密云区126天、昌平区120天、通州区118天、朝阳区2天、石景山区2天、门头沟区1天、房山区1天。
　　为什么平谷区能成为“世外桃源”，有网友笑称，可能是因为平谷区有名的特产是桃子。
　　这当然是一句玩笑话，平谷的“零感染”靠得绝非是运气。
　　事实上，平谷区也面临新冠肺炎病例防控的压力。6月13日平谷区政府网站消息显示，近日北京市出现新增本地新冠肺炎病例，其活动轨迹涉及平谷区东寺渠市场。6月12日，区疾控心对重点场所和人群进行检测，密切接触者及外环境新冠病毒核酸检测结果均为阴性。截止到6月13日12时，平谷区未出现确诊病例。虽然目前平谷区未出现确诊病例，但区疾控心将持续对重点场所和人群进行了检测。
　　“我们区的防控确实做得很到位。”平谷区一位居民王红（化名）告诉健康时报记者，自新发地市场出现疫情后，从当天午通知就一直下达到各个乡镇居委会，镇里的各级领导全部下沉到各个村和卡点，分成三班倒坚守，从早上七点半左右一直坚守到晚上八点。从卡口进入的人，必须扫行程码、健康宝，不过关的人就算是本村人员也不能进。
　　“对于村里的人，现在要求，没有急事，建议不要出村进城。“王红介绍，对于生活采购不方便的老人，村委会专门有人负责帮助老人去采购，老人可以前一天把自己需要采购的物品写下来放到村委会，第二天，村委会就会把所需物品采购回来，保证生活物品的供应。村里的社区医生也24小时到岗，如果有生病的人，社区医生会上门进行诊治，处理不了的会帮助送到医院就诊。”
　　“生活上没感到受到什么影响，目前感觉我们这还是安全的。“王红笑着说。
　　6月17日平谷区政府网站发布的信息介绍了平谷区采取的一些防疫措施：
　　大山镇，及时宣传、及时排查、及时处置、及时管控，进一步落实“四方责任”，卡口全部升级二级防控，严格执行出入口测温、登记、询问，做到逢人必看证，无证必扫码，扫码必登记，返京必填“京心相助”。发挥网格员作用，挨家挨户进行地毯式摸排，加大对商超、在外出租司机等场所和人群的排查力度。
　　黄松峪乡，工作人员深入各户以及农家院、超市、肉店等场所，详细询问是否存在前往北京新发地农产品批发市场和京深海鲜市场的人员，并认真填写《平谷区两市场往返人员摸排信息采集表》。在排查过程，工作人员还向各户宣传疫情防控知识，提醒大家时刻提高警惕，做好个人防护。
　　大兴庄镇，加强卡口值守，对往来车辆进行登记，对往来人员进行扫码测温，询问活动轨迹。制作印发宣传资料1万份，海报60张，宣传条幅130条。利用广播、公众号等多媒体渠道对当前疫情形势进行宣传，提升防控意识。
　　除了相关部门做好防控措施，疫情的防控更要靠个人的自觉和科学防控。
　　疾控心副研究员张宇介绍，不管是生活在哪个区域，都建议大家按照各区和街道疫情防控要求，配合防疫工作，包括做好个人防护，包括口罩、洗手、家庭通风和消毒；做好个人和家庭成员的健康状况监测，如果出现发热、干咳、乏力等症状，及时就医；尽量不要聚集、聚餐，减少到人员密集的区域活动，尤其是高风险等级地区；合理膳食，增加蛋白质和蔬菜、水果摄入，适量运动，增强免疫力；在交通工具的选择上，尽量减少乘坐公用交通工具，错峰出行，佩戴好口罩，随身携带手消，下车后用手消对手部消毒，也可以佩戴一次性手套乘车
　　张宇提醒，如果近期接触了确诊、疑似病例，或者去过高风险区域，要按照要求尽与当地卫生部门联系，如果自己或家人感染，要积极配合流调、隔离、消杀等工作。
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